2025.1 「ストレッチ＆ラダーステップで転倒予防！」開催いたしました！

　2025年1月22日に介護予防センター大通公園の皆様と共同開催で「ストレッチ＆ラダーステップで転倒予防！」開催いたしました！
　当日はツルツル路面で足元が悪いのにもかかわらず、多くの方々が参加してくださいました。
入念なストレッチにラダーステップを使った運動を行い、時々笑い声が聞こえてくるなど、とても楽しい雰囲気の中、運動することができました！